宗徒大事录 2:1-11
罗马人书 8:8-17
圣若望福音 14:15-16, 23b-26
呼吸是一件我们时时刻刻都在做的事情。
要维持生命，呼吸是非常重要的，可是我们都已经习以为常，甚至忽视了呼吸的重要性。
其实，呼吸指的是吸气和呼气。
也就是说，我们不只是把气吸入身体里，我们也把身体里的气呼出去。
现在请大家想象一下，或，如果你要的话，也可以现在试一试这个活动。
你深深地吸气，然后屏住气，不要把气呼出来
现在你的肺部充满了气。可是你能忍耐多久？ 一分钟？两分钟？五分钟？
迟早你都必须呼气。我们如果要再吸气，就一定要呼气。
我们不可能在吸气之后屏住气，然后继续生活。那是不可能的。
我们能够明白呼吸的简单道理，不过当同样的道理出现在生命的其它方面时，我们可能又不明白了。
在福音里，我们听说，门徒们所在的地方， 门户都锁着。
他们担心自己也会跟耶稣一样惨遭不幸。
所以，他们聚集一处，上锁门户，屏住了呼吸。
可是，他们能够这样屏住呼吸多久呢？
他们能够在上锁的地方呆多久呢？
是的，门上锁了，没人能进来，但是他们也出不去。
所以，复活的基督来了，祂给他们嘘了一口气。
这不是一口普通的气。这气充满了圣神。
这口气宽恕了门徒们在耶稣受苦时犯下的罪。在耶稣受难时，他们离弃了耶稣。
这口气也使他们充满了天主的爱，驱走了他们的恐惧。
这口气使他们充满了圣神，使他们又可以充实地生活。
今天，我们庆祝圣神降临节。
我们聚集在这一台弥撒，就好像门徒们在福音里聚集一处似的。
我们有我们的担忧，我们的困难，我们的恐惧。
不过，耶稣要我们知道，祂与我们同在。
而祂也在对我们嘘一口气，让我们充满圣神。
我们只需要敞开胸怀，只需要吸气。
圣神就会把我们从罪恶中释放出来，让我们 体验宽恕的喜乐。
圣神也会帮助我们宽恕别人，让我们又能爱他们。
圣神会给我们力量，让我们去向世人宣扬天主的大能，就有如读经一的门徒们一样。
而我们可以做的一件事，就是在慕道班里奉献我们的时间和精力。
新的慕道班将在6月7日开始。明天是陪同员的培训。
来看看慕道班是怎么样的，来看看你能为慕道班奉献什么，也来了解一下，慕道班能给你带来什么新的灵修体验吧。
愿圣神充满我们的心，赐给我们基督的平安。
愿圣神助佑我们宽恕别人、爱别人，愿圣神 助佑我们事奉天主。
